Чуть позже скину вам в личку один классный сайт, Там много народных рецептов

Я лечилась в клинике Наран https://naran.ru/news/plazmolifting-dlya-vashikh-volos/ , очень довольна результатом! Подход к пациентам здесь индивидуальный, врач очень внимательно относится, в лечении применяют тибетские травы, масла, массаж - никакой химии!

Если с волосами серьезные проблемы, то нужно решать проблему не только снаружи а и изнутри, хотя-бы комплекс витамин пропейте. А чтобы найти эффективные средства для укрепления и восстановления волос вот вам магазин брендовой косметики https://cullinan.com.ua/ . Там вы найдете профессиональные средства, которые помогут вам в такой ситуации. Для экстренного восстановления могу посоветовать сыворотку для восстановления волос SESKAVEL HAIR MENDER от Sesderma

Если волосы сильно повреждены, народными  не обойтись. Вы сначала попробуйте волосы полечить. Есть у Маска-шапочка для волос 2в1 «Интенсивное восстановление» . Средство натуральное, в составе мед, масла ШИ, арганы, сладкого миндаля и оливы .. Собственно, это 2 в 1, Маска для волос 20г +  Шапочка для волос с сывороткой Очень эффективное мощное лечебное действие на корни и структуру волос. укрепляет, восстанавливает структуру волос по всей длине, устраняет ломкость, посеченые кончики, избавляет от выпадения. Сначала подлечите, а потом можно будет народными средствами поддерживать волосы в хорошем состоянии.